膝蓋要想用得久就得好好保養，上了年紀學會養護「三部曲」，一個簡單妙法幫你滋養關節！
2025-03-22 
葛寶政 5 反饋
葛寶政 5 反饋
停止這樣吃燕麥！避免這10個危險錯誤｜中老年人必知的燕麥誤區
2025-11-13 
瀟方方 2K
瀟方方 2K
亮眼合集：老花眼、白內障、飛蚊症，1指通天筋，雙眼看得清！
2025-11-13 葛寶政 3
葛寶政 3
中風剋星第一水果，每天吃點，堵塞血管全部打通！一輩子遠離中風
2025-11-14 
行好運 20
行好運 20
咳嗽3個月不好？紅糖加2物，肺垃圾一掃而過，才兩天肺痰全沒了，喉嚨也清爽舒服了
2025-11-14 行好運 29K
行好運 29K
這水果最傷肝！別傻傻奉為「養生果」，不想喂壞肝，千萬管住嘴！
2025-11-14 葛寶政 13
葛寶政 13
膏肓堵了，無藥可治！一個動作開膏肓，陽氣通了，癌症大病都遠離！
2025-11-15 葛寶政 30
葛寶政 30
花青素第1名 ，不是藍莓，而是它！抗衰老、護視力，千萬不要錯了
2025-11-15 行好運 47
行好運 47
紅棗千萬別和它一起吃！紅棗的5大「 死對頭 」，每吃一口等於「慢性服毒」，不想脾胃全毀快記住！醫生教你3招正確食用紅棗！
2025-11-16 行好運 928
行好運 928
豆腐跟它一起吃，堪稱『最強補鈣之王』！才吃3天，補鈣效果是牛奶的50倍！ ！身體立馬重返30歲，從此腰酸腿痛、骨質酥鬆全躲著你，活110歲也不會拄拐杖
2025-11-16 行好運 512
行好運 512
最新病情！關淑怡急送ICU搶救！父親與兒子醫院守護寸步不離，抱膝痛哭神情哀傷！親友赴醫院見最後一面，生命已進入倒數！
2025-11-16 
蘇靜蘭 1K
蘇靜蘭 1K
香港月入2、3萬體力勞工有多苦逼，每天凌晨開始工作，腰盤突出、風濕每個從業者都會有！
2025-11-16 蘇靜蘭 504
蘇靜蘭 504
肝不好，臉黃長斑，睡前推肝經100下，肝淨了，皮膚才乾淨！
2025-11-16 葛寶政 23
葛寶政 23
比三高更可怕的殺手！高尿酸的終點不是痛風，而是中風、腎衰竭！醫生：廚房這1樣平民蔬菜，竟是降尿酸「第一奇兵」！
2025-11-17 行好運 6
行好運 6
90歲腫瘤專家：最好的抗癌運動是它！不是散步和跑步
2025-11-17 行好運 929
行好運 929
吃南瓜勝過50萬補藥？醫生提醒：有4類人千萬要少吃南瓜！
2025-11-17 行好運 96
行好運 96
天然「胰島素」公布，這10種食物堪稱高血糖剋星「，每天交替吃，血糖值從21降到4.8！讓你一生遠離糖尿病
2025-11-17 行好運 7K
行好運 7K
站著不動，讓氣血傳遍全身，我站了10分鐘，打通了經絡死角！
2025-11-17 葛寶政 3
葛寶政 3
小心中毒！央視揭「淘寶拼多多」大量有毒洗面巾！23款中「21款」不合格！含大量化學「殘留物」隨時慢性中毒！
2025-11-19 蘇靜蘭 39K
蘇靜蘭 39K
半夜總是突然口乾舌燥？別以為是缺水，可能是這5種疾病的預兆
2025-11-19 行好運 379
行好運 379
把這個部位揉軟了，身體就會少生病，70歲不長老年斑！
2025-11-19 葛寶政 0
葛寶政 0
經常感冒？手上有個「小火爐」，早起開3關，陽氣往上竄，暖和一整天！
2025-11-21 葛寶政 0
葛寶政 0
醫生調查發現：老年人若經常吃香蕉，用不了多久，身體或會迎來3大改變
2025-11-21 行好運 2K
行好運 2K
新發現：這種水果竟能抗衰老，延長壽命！每天吃一個，勝過吃10萬人參湯，心臟年輕了，肝腎毒素也排光，快看看是不是你最愛吃的
2025-11-21 行好運 0
行好運 0
癌症腫瘤專家警告：大便一出現3個信號，體內已有癌細胞，趕快去醫院檢查！
2025-11-21 行好運 0
行好運 0
行好運 • 20次觀看
葛寶政 • 0次觀看
行好運 • 840次觀看
行好運 • 260次觀看
葛寶政 • 30次觀看
行好運 • 60次觀看
行好運 • 240次觀看
行好運 • 560次觀看
葛寶政 • 70次觀看
蘇靜蘭 • 70次觀看
葛寶政 • 50次觀看
行好運 • 60次觀看