堪稱氣質殺手的長短腿，每天堅持一個動作49下，有效緩解協調身體，擺正平衡人精神氣質佳！
2024-07-30 
葛寶政 27 反饋
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揉開這個「排氣筒」，才知道自己憋了多少濁氣！氣順了，人年輕
2025-06-20 葛寶政 32
葛寶政 32
住酒店千萬不要碰這3樣東西，小心感染愛滋病毒！已有很多人中招！
2025-06-20 
無間盜 3K
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小便不利？道家「扭胯功」，疏通前列腺，強力固腎氣，排尿順暢！
2025-06-21 葛寶政 19
葛寶政 19
每個面色不好的人，都應該打通脾胃！一個方法通脾胃，早疏通早受益
2025-06-21 葛寶政 9
葛寶政 9
老了不想得骨質疏鬆，這水果每天早上吃1個，骨密度增強50倍，比骨頭湯還補鈣！到80歲走路還健步如飛！
2025-06-21 
行好運 25K
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花生和它一起煮，一碗下肚，血糖從15降到6.6，活99歲也不會的糖尿病，還能降血壓、防心梗，保護腎臟功能，預防老花眼
2025-06-21 行好運 3K
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1個動作，可使上焦之火下降，排空身體濁氣，升足陽氣全身都有勁
2025-06-22 葛寶政 70
葛寶政 70
血糖高了，看腳就知道？腳部如果有這3種變化，提醒你該降血糖了
2025-06-22 行好運 58
行好運 58
阿嬤天天吃幼嫩車前草，15天後身體出現了改變！整個人都健康起來了
2025-06-23 行好運 3
行好運 3
心臟不好，胸悶心悸？打通1條「長壽筋」，心脈通，人長壽！
2025-06-23 葛寶政 159
葛寶政 159
雙腳水腫，泡泡尿，你的腎毒已經超標了！飯後多吃1種水果，3天排出50年腎毒！連醫生都在每天吃！
2025-06-24 行好運 16K
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老人血糖從11降到4 0，白蘿蔔搭配這一物，堪稱是純天然胰島素，才吃一次就結束了十多年的糖尿病
2025-06-24 行好運 879
行好運 879
很多人已被肝癌纏身！醫生最後一次警告：這三種菜最髒，千萬別買了，爬滿寄生蟲還致癌，很多人都天天吃
2025-06-24 行好運 14K
行好運 14K
為何有的女性已經「絕經」了，卻依然不顯老？或與這4個原因有關
2025-06-24 行好運 506
行好運 506
吃香蕉對血糖和血管好不好？血糖專家證實：香蕉和糖尿病之間竟有這層關係，高血糖的再不看就晚了
2025-06-24 行好運 4K
行好運 4K
52歲大姐從不吃藥 ，1個月血糖從13降到4 ，她：只堅持做這3事
2025-06-24 
無間道 23
無間道 23
52歲工地男血糖爆表猝死！禍首竟是每天吃的早餐？醫生警告：這4樣快從餐桌撤下！營養師急推5樣「救命早餐」血糖穩到老！
2025-06-24 無間道 13
無間道 13
血糖高的朋友有福了！我患糖尿病31年，醫生讓我多吃這3種食物，血糖一天比一天穩，才吃7天就甩掉了30年的糖尿病
2025-06-25 行好運 12K
行好運 12K
脖子循環差易起結節，學會這個順氣散結操，促進循環改善甲狀腺結節
2025-06-26 葛寶政 0
葛寶政 0
鍛鍊小指，人不老！防花眼，白內障，養護心臟，夜尿少睡眠好！
2025-06-26 葛寶政 0
葛寶政 0
喉嚨有痰咳不出，生薑搭配一物煮水喝，連喝2次，就能把積聚的痰液排乾淨，喉嚨清爽了，肺部也乾淨了
2025-06-26 行好運 472
行好運 472
「高膽固醇」食物公布，雞蛋黃排最後，第一名儘量平時少吃
2025-06-26 行好運 2K
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