醫生忠告：小腿是第二心臟。常按小腿這個部位，打開腿腳氣血開關，腿腳經絡全通了，腿有勁才能壽命長，越早做越
2025-05-12 
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左手有個「救心丸」，心臟不好睡不著，每天3分鐘，供血通暢睡得香
2025-04-27 
葛寶政 105
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75歲老人經歷：寧願孤獨終老，也絕不再試這種養老方式！餘生很貴，不容浪費！
2025-04-27 
屈楠園 154
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60歲是"壽命決定期"？醫生忠告：守住這3條"健康底線"，輕鬆活過90歲！
2025-04-27 屈楠園 230
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便秘的人有福了！最新研究發現：它的通便效果比香蕉還厲害20倍，拉不出屎時吃1顆，立刻排出3斤垃圾，大肚腩也都悄悄消失了
2025-04-29 行好運 40
行好運 40
老年人最該吃的肉，不是豬肉和牛肉，而是這三種，營養好吃又補鈣！
2025-04-29 行好運 15
行好運 15
老年人吃什麼水果對身體好？最適合老年人吃的十種水果排行榜！蘋果也只排第五名，第一名竟然是它！堅持隔天吃一次，疏通血管預防癌症！
2025-04-29 行好運 54
行好運 54
查出甲狀腺結節，不能吃豆腐乾？提醒：保護甲狀腺，不建議吃4菜
2025-04-29 行好運 7K
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每天早上一定要吃的3種水果，強效排毒腎臟、快速對抗慢性腎病！
2025-05-02 屈楠園 300
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孫思邈說，膏肓無所不治！2個動作開膏肓，各種雜病無處藏！
2025-05-03 葛寶政 8
葛寶政 8
皮膚異常竟是肝癌警訊？這四種症狀千萬別輕忽！
2025-05-06 屈楠園 281
屈楠園 281
腦供血不好？單手開「天門」，晨起陽氣升騰，夜晚輕鬆入睡
2025-05-06 葛寶政 0
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血糖與喝水有關？醫生再三強調：60歲以後，喝水牢記「3不要」
2025-05-06 屈楠園 3K
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手上臉上都是斑？洗臉時用生薑加上它，老年斑30秒就淡化了，2天後一擦就嘩嘩往下掉！氣色比20歲姑娘還好
2025-05-06 行好運 857
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醫生告誡：腳上出現這3個症狀，可能是糖尿病已經上身了！
2025-05-06 行好運 4K
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壽命長短，喝水便知？醫生提醒：多喝水後出現這5個異常，盡快去檢查，不要等肝癌 腎衰竭找上門才知道！
2025-05-08 行好運 0
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百練不如一晃，我堅持了10天，晃通全身陽氣，晃掉腰酸背痛
2025-05-12 葛寶政 0
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50歲確診癌症，僅靠一種水果泡水喝，1個月後癌細胞竟然消失了，普通人喝也能預防癌症！
2025-05-12 屈楠園 6K
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醫生提醒：過了70歲，要少散步，多做兩件事，才能夠更健康，許多老年人忽視了！
2025-05-12 屈楠園 3K
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鉀含量是香蕉的12倍、番茄的17倍！5種高鉀食物，入夏前後必吃！你吃對了嗎？
2025-05-12 
四葉草 8
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每天喝的水竟成致癌元兇？全國5億人正在喝的隱形毒水，世界衛生組織呼籲：停止飲用「一水」，速查家中水源！
2025-05-12 四葉草 70
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研究發現：每天堅持走路的老人，過不了多久，身體會有6大改善！
2025-05-12 四葉草 25
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老年人要戒甜嗎？醫生提醒：65歲以上的老人，牢記 「4不吃」
2025-05-12 四葉草 88
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