睡覺時突然腿抽筋，就是缺鈣？錯！還有這3個原因，千萬別忽視了
2025-03-07 
嚴平有 0 反饋
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台灣49萬人因它失明，醫生禁止洋蔥和它同吃，已經拉進黑名單，吃2口老花眼直接變失明
2025-02-23 
無間道 94
無間道 94
喬君錦 33
長期服用降壓藥不能吃香蕉？提醒：不止是香蕉，這3物最好也遠離
2025-02-28 
池東航 3K
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體內有癌，夜間知道？睡覺時的4種警示信號，千萬別忽視！是救命的關鍵！
2025-02-28 池東航 112
池東航 112
肝不好的人，多吃3種排毒養肝的食物，排出多年身體肝毒，肝髒越來越健康！
2025-02-28 嚴平有 34
嚴平有 34
醫生再三強調：這3種高鉀食物，老年人常吃，腿腳有勁，遠離腦梗
2025-02-28 
屈楠園 415
屈楠園 415
腸道潤滑劑已公布！它比香蕉通便79倍，晚上吃一點，第二天立馬拉出5斤宿便！肚腩沒了老年斑也淡了，血壓膽固醇也跟著降下來
2025-03-02 無間道 2
無間道 2
年紀大了走路骨頭會哢哢響？這碗湯一周吃1次，強筋骨補關節，讓你到90歲跑得比兔子還快
2025-03-02 無間道 0
無間道 0
睡前趴1趴，勝過夜跑2小時，打通「陽氣管道」，整夜深度睡眠
2025-03-05 
葛寶政 27
葛寶政 27
春天三月這些人不適合吃雞，這5種人內熱太重，不排解只會越吃越不舒服
2025-03-05 葛寶政 0
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春季睡眠品質不好，多半肝火旺，常疏這條線，可降肝火，幫助睡眠！
2025-03-05 葛寶政 0
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長期吃降壓藥，不能做的四件事，現在知道還不晚
2025-03-05 嚴平有 2
嚴平有 2
震驚！台灣105人中毒送進ICU！黑木耳這樣吃，竟比砒霜還毒98倍，嚴重腎衰竭、全身器官壞死！90%的人一直這樣吃，非常危險！
2025-03-05 無間道 7K
無間道 7K
補鈣別再吃鈣片了！白蘿蔔和它是絕配，補鈣效果勝過鈣片17倍，隔三差五喝一碗，90歲骨頭依舊硬邦邦，20多年的骨質疏鬆全不見了
2025-03-05 無間道 421
無間道 421
1個饅頭+1杯茶，竟成功逆轉了13年的糖尿病，方法很簡單，你在家也能做！
2025-03-05 無間道 0
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充分熱量和蛋白質！癌症化療飲食重點
2025-03-05 冉謙維 5
冉謙維 5
退休醫生天天在家吃，可惜很多人都不知道，再忙也要看看#養老生活 #晚年幸福 #情感 #幸福人生 #晚年幸福 #分享 #中老年生活 #人生感悟
2025-03-05 
別芝全 66
別芝全 66
晚上睡覺穿襪子，對身體是好還是壞呢？來看看醫生怎麼說
2025-03-05 嚴平有 0
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吃花生對血管、血糖好不好？163名血糖專家已證實：花生和糖尿病之間有這層關係！高血糖的再不看就沒命了
2025-03-05 嚴平有 5K
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中風、老年痴呆都因為缺它，補它比補鈣更重要！
2025-03-05 嚴平有 0
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日本血糖專家研究58年：糖尿病「禍根」終於被揪出！只要不吃這幾種食物，血糖一輩子不會升高，糖尿病離你遠遠的
2025-03-05 嚴平有 15K
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怕中風？怕腦梗？這個簡單的動作一定要學！
2025-03-07 嚴平有 0
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